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Une «tournée minérale numérique» pour (enfin) se détacher de son smartphone

Se réveiller et se pencher sur son GSM, couper une conversation pour répondre à un message… Le stress lié à l’utilisation du smartphone augmente et devient un problème de santé publique. Une campagne flamande veut sensibiliser à une meilleure utilisation.

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Journaliste au service Monde Temps de lecture: 4 min

A vant d’aller dormir, avec ma femme, on est sur notre téléphone à faire chacun une petite partie de notre jeu préféré. » Julien regarde son propre rituel nocturne avec un brin d’accablement. « Nous sommes des incorrigibles qui préférons la facilité plutôt que de nous battre pour une vie plus saine et équilibrée. Mais j’ai bon espoir ! L’âge avançant, je crois que la raison l’emporte sur l’envie. » Le combat contre ses propres démons a commencé.

En Belgique, le Veiligheidsinstituut, qui dépend de la province d’Anvers, a lancé il y a quelques mois une grande étude sur notre utilisation des smartphones. En partenariat avec l’uGent, elle se conclura au mois de janvier par une campagne inédite, à la sauce « Tournée minérale ». Le but : apprendre à mieux gérer son utilisation.

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