La santé numérique, lente à la détente

Carole, 45 ans, est diabétique depuis ses trente ans et doit s’injecter quatre doses d’insuline par jour. Parfois plus. Penser à les prendre pour anticiper les vertiges glycémiques n’est pas une habitude qui va de soi. « J’ai connu un peu tous les systèmes de rappels de prises, raconte-t-elle. Mais c’est inévitable : il y a toujours une hypoglycémie “surprise” qui peut tomber à n’importe quel moment… » Au bout de quinze ans, Carole a désormais le « truc » : garder un morceau de sucre dans sa poche, même quand elle est chez elle. « Avec l’âge, on apprend à reconnaître ces crises et donc à mieux les anticiper… Mais on n’est jamais à l’abri d’un oubli. »