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Le Belge dort de moins en moins bien

Le nombre de plaintes liées au sommeil explose. En cause, de mauvaises habitudes mais aussi une série d’angoisses modernes. Comment obtenir un bon sommeil ? Des spécialistes répondent.

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Journaliste au service Société Temps de lecture: 3 min

A la clinique du sommeil de Saint-Luc, sept chambres, toutes réservées pour la nuit. On y arrive comme à l’hôtel, le soir, avec son pyjama et sa brosse à dents. Chaque pièce ressemble à une chambre normale, à une exception près : placée à côté du lit, une grosse machine de laquelle sortent de nombreux câbles. A leur extrémité, une série d’électrodes que chaque « patient » doit poser sur son crâne avant de s’assoupir. « Pour le confort, on repassera », sourit le docteur Benny Mwenge, pneumologue au sein de la clinique. Son travail : analyser ce qui se passe lorsque ses patients dorment.

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