La rentrée des classes vient à peine de faire son grand come-back et vous vous sentez déjà pris d’une nostalgie grandissante ? Fini les vacances et le farniente, bonjour la routine métro-boulot-dodo. Vous le sentez le coup de mou ? Voici nos astuces pour ne pas sombrer dans le «September Blues».
Le neurologue belge, mondialement reconnu pour ses travaux sur le coma, s’est cette fois intéressé à un autre état de conscience commun à tous les êtres humains : le sommeil. En librairie ce 1er février, son livre décrypte toutes les questions autour d’un état qui occupe un tiers de nos journées.
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