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Le jeûne intermittent, la solution pour perdre du poids en confinement ?

Quand l’ennui se fait sentir et que le temps devient long, on a tendance à faire main basse sur les snacks et les sucreries. Pour éviter de sortir de la quarantaine avec des kilos en trop, le jeune intermittent, plébiscité par toutes les célébrités, promet de nous faire retrouver une alimentation saine. Mais fonctionne-t-il vraiment ?

Temps de lecture: 1 min

A lire sur SoSoir : https://sosoir.lesoir.be/le-jeune-intermittent-la-solution-pour-perdre-du-poids-en-confinement

 

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