Accueil Ma Santé

Comment l’horloge biologique influence aussi notre santé

La compréhension de la mécanique de précision de l’horloge interne a été récompensée par le Nobel de médecine en 2017. Son fonctionnement a des répercussions sur la santé, tandis que certains médicaments ou vaccins semblent plus efficaces à certaines heures du jour (ou de la nuit).

Article réservé aux abonnés
Journaliste au service Société Temps de lecture: 4 min

Toute une série de rouages bien huilés par notre horloge interne rythment nos jours et nos nuits. Ce mécanisme de précision règle l’alternance des moments de veille et de sommeil, mais aussi la température corporelle, la pression artérielle, la fréquence cardiaque, les capacités cognitives, la sécrétion de certaines hormones, la mémoire ou même l’humeur, selon un cycle de 24 heures qu’on appelle «circadien» (du latin circa diem, environ une journée)… Durant ce laps de temps, des « gènes horlogers » contrôlent le bon fonctionnement de la cellule (c’est-à-dire la production de protéines). Toutes ces horloges périphériques se synchronisent avec la centrale, comme un musicien accorde ses instruments au tempo voulu par le chef d’orchestre.

Cet article est réservé aux abonnés
Article abonné

Découvrez la suite, 1€ pour 1 mois (sans engagement)

Avec cette offre, profitez de :
  • L’accès illimité à tous les articles, dossiers et reportages de la rédaction
  • Le journal en version numérique
  • Un confort de lecture avec publicité limitée

Le fil info

La Une Tous

Voir tout le Fil info

0 Commentaire

Aussi en Ma Santé

Voir plus d'articles

Allez au-delà de l'actualité

Découvrez tous les changements

Découvrir

À la Une

références Voir les articles de références références Tous les jobs