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Reflux gastro-œsophagien: changer de régime alimentaire suffit-il?

Le reflux gastro-œsophagien incommode de nombreuses personnes après les repas. Des changements alimentaires leur sont généralement recommandés, mais ces derniers ne solutionneraient cependant pas totalement le reflux.

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Temps de lecture: 3 min

Vous sortez repu de votre pause de midi, mais des brûlures d’estomac et des remontées acides perturbent votre digestion ? Parfois même au point d’éprouver le besoin de régurgiter ? Peut-être souffrez-vous de reflux gastro-œsophagien. Entendez par là une remontée d’une partie du contenu de votre estomac dans votre œsophage. Environ 15 à 20 % de la population souffrirait régulièrement de ce problème digestif. Il s’explique par une faiblesse du sphincter œsophagien inférieur. « Il s’agit d’un petit muscle circulaire qui, totalement fermé, empêche le liquide gastrique de remonter dans l’œsophage », détaille le Dr Hubert Louis, gastro-entérologue à l’hôpital Érasme. « Lorsqu’il ne fonctionne pas correctement, des reflux peuvent survenir, en particulier après le repas, quand l’estomac est plein puisqu’il est soumis à une pression plus importante. »

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