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«Osez poser des questions à votre psy»

Perte de temps, d’énergie et d’argent. C’est ce qui peut se produire si votre psychothérapie n’avance pas… Le psychiatre français Alain Gérard a écrit un ouvrage pour que cela ne vous arrive surtout pas.

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Journaliste au service Economie Temps de lecture: 7 min

Névrosés, dépressifs ou anxieux, en quête de sens existentiel et de mieux-être, ils sont des dizaines de milliers – combien au juste, on l’ignore car il n’existe pas de chiffres officiels et précis… – à se rendre chez le psy. Pour le meilleur quand la psychothérapie porte ses fruits, pour le pire quand elle patine et ne débouche que sur une perte de temps, d’énergie et d’argent. C’est ce dernier cas de figure qui a poussé le Dr Alain Gérard, psychiatre français, à publier un ouvrage au titre explicite : Si votre psychothérapie n’avance pas… «  Il est consternant que de nombreuses personnes soient en thérapie sans bien comprendre les règles du jeu, explique le médecin, auteur de plusieurs ouvrages de vulgarisation sur la santé mentale. J’ai découvert un double problème :

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